鲈鱼清蒸的做法步骤 鲈鱼清蒸的做法
2024-07-19 09:54:12 新知网 字体：大 小
鲈鱼清蒸的做法有哪些
清蒸鲈鱼的做法如下：
1、鲈鱼两面竖简运歼切几刀，姜切片。
2、葱掰成三节。
3、香葱和姜片放入鱼肚内，蒸煮10分钟。
4、浇上蒸鱼悄碧鼓油，继拦冲续蒸煮2分钟，出锅，装盘。
5、撒上葱花，浇上沸腾的油即可。
鲈鱼清蒸的做法鲈鱼清蒸的做法步骤
1、鲈鱼洗净后，将鱼背鱼尾处各划一刀，鱼身下放几段大葱，将鱼架起来，鱼肚子里放几片姜几块葱，撒盐花椒腌制一下，之后大火蒸8分钟，最后把葱丝、红椒丝炒香，淋到鱼身上即可。
2、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
3、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品
无相关信息
鲈鱼清蒸的做法步骤 鲈鱼清蒸的做法 相关
做萝卜干没有太阳怎么办 做萝卜干没晒干怎么办
11640
怎么做清蒸鱼好吃又简单的做法视频 怎么做清蒸鱼
19160
用白醋蒸脸有什么好处和功效 用白醋蒸脸有什么好处
33050
章鱼不杀可不可以直接煮熟 章鱼不杀可不可以直接煮
47590
豌豆粉可不可以做凉粉用 豌豆粉可不可以做凉粉
31610
炒干鱿鱼怎么炒好吃又嫩 鱿鱼怎么炒好吃又嫩
36750
叫化鸡烤箱版 怎么烤叫化鸡
33040
羊排炖山药什么好吃又简单视频 羊排炖山药什么好吃又简单
13570
爆米花一直不爆 爆米花不爆开是咋回事
56970
怎么做土豆蔬菜饼窍门 怎么做土豆蔬菜饼
25060
鲈鱼清蒸的做法步骤 鲈鱼清蒸的做法
蒸水波蛋用冷水还是热水 鸡蛋波波怎么蒸
咸鸡蛋怎么腌制法 咸鸡蛋怎么样腌窍门
烤盘糊了怎么洗得掉 烤盘糊了怎么洗
银耳怎么洗才干净黑点 银耳怎么洗才干净
红薯醋长白毛怎么办 红薯醋为什么有白沫
美味又好吃又简单的美食作文 美味又好吃又简单的美食
怎么做甜食又简单又好吃窍门 怎么做甜食又简单又好吃
炖羊肉苦了怎么补救 炖羊肉有点苦怎么办
榴莲吃多了会怎么样有什么办法缓解 榴莲吃多了会怎么样
饺子皮怎么和面才能又软又筋道 饺子皮怎么和面
魔兽争霸的秘籍有哪些 《魔兽争霸》秘籍是什么？
交强险赔付范围及标准最新 交强险赔付范围及标准
端午节的由来简介20字 端午节的由来？
26个拼音字母表有哪些a∽Zh 26个拼音字母表有哪些？
手机上如何申请港澳通行证 如何申请港澳通行证
英语月份
驾驶证到期在手机上怎么换证 驾驶证怎么更换新证
如何申领失业补助金上海 如何申领失业补助金
三个土的垚怎么念chao 三个土的垚怎么念？
fat32 和ntfs FAT32和ntfs什么区别
五金是指哪五金?大概多少钱 五金是指哪五金?
居民身份证尺寸是多少厘米 身份证尺寸是多少厘米?
胥当姓的时候读几声 胥字怎么读姓氏？
小二寸照片的尺寸是多少和二寸的区别 小二寸照片的尺寸是多少
中国电信宽带资费表2023最新 中国电信宽带资费表2023
个人所得税是怎么计算的,为什么每个月的都不一样呢 个人所得税是怎么计算的
