虫草怎么吃?每天什么时间吃最好 虫草怎么吃
2024-07-19 09:25:47 新知网 字体:大 小
虫草怎么吃?
虫草的食用方法:\x0d\x0a1.煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再搜世者转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。\x0d\x0a2.和肉内炖(蒸):炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽世薯子腹中)小火炖至返滑肉熟。\x0d\x0a3.使用研磨机将冬虫夏草磨成,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。
虫草怎么吃虫草怎么吃?每天什么时间吃最好
1、虫草有多种吃法,效果都差不多。冬虫夏草价格较贵,为了避免浪费,一定要选择合适的服用方式。能够将冬虫夏草直接吃掉,不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉,装入到空胶囊中,温水送服,这样可以将冬虫夏草直接服用,并且避免胃酸破坏,直接通过肠道吸收,最大程度的发挥其药效。
2、冬虫夏草还可以单味药煎服,避免受其他药物影响。还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服,可以起到补虚扶弱的作用。由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点,并不会短时间内见效,建议长期服用一段时间方可看到疗效。
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