翡翠虾仁怎么吃简单做法窍门 翡翠虾仁怎么吃简单做法
2024-07-19 09:23:24 新知网 字体:大 小
翡翠虾仁要怎么做?
翡翠虾弯滑仁:材料:鲜河虾仁750克,马蹄100克虚散,熟金华火腿40克,鸡蛋清2只,菠菜200克,料酒10克,精盐7克,味精2克,干淀粉8克,鸡汤少许,葱白4克,花生油适量。
做法:1.虾仁漂洗干净,骨结面吸干水分。菠菜洗净,切碎捣烂,用洁布挤出绿汁。马蹄、火腿均切成虾仁大小的丁。葱白切成马蹄形。
2.菠菜汁用火烧开,将浮在上面的一层绿色沫用小漏勺捞出,放入小盘内,其他水不要,将菠菜沫适量地放入虾差闹氏仁内搅匀,待虾仁够绿后,再加入精盐、料酒、蛋清、干淀粉拌匀浆好。
3.炒锅上火,注入油,待烧至四成热时,下入虾仁拨散滑熟,起锅,倒入漏勺,滤净后炒锅至火上,加少许汤,下入马蹄、火腿、葱白、略炒,倒入虾仁,烹入料酒,放入味精,加入少许油,翻炒均匀即成。
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1、准备生虾仁,室温解冻后用水冲洗。
2、加小勺料酒抓匀去腥,少许盐调味,少许蛋清、淀粉,抓匀上浆。
3、冷冻甜豌豆和玉米粒解冻后入沸水汆烫后捞出沥干备用。
4、起油锅,加少许油,温热后下虾仁翻炒。
5、待虾仁变色后加入已经汆烫过的蔬菜粒,调入少许盐炒匀。
6、加入少许水淀粉勾芡后撒上葱花完工。
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