香蕉怎么压泥好吃 香蕉怎么压泥
2024-07-19 09:39:23 新知网 字体:大 小
香蕉怎么压成泥
香蕉剥去皮后压成泥是很容易的。
如果是喂孩子,去掉外皮,用小勺刮果肉,很新鲜,不会污染,孩子渣行吃下去不会闹肚子。如果放在碗里用勺底部把香蕉果肉挤压成泥状,也可以。
量大的话,把香蕉去掉外皮放入塑料食如盯哗品袋子则稿,每袋500克,然后压成泥状,袋子密封,放入冰箱冷藏备用。
香蕉怎么压泥香蕉怎么压泥好吃
1、选择新鲜的自然熟香蕉一根,将香蕉去皮,切成薄片,放入碗中。
2、用汤匙将果肉压成泥状即可。
3、香蕉很容易氧化变黑,所以香蕉泥做好之后要尽快吃掉。
4、香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
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