芹菜怎么吃减肥效果最好 芹菜怎么吃
2024-07-19 09:38:44 新知网 字体:大 小
芹菜怎么做才好吃
芹菜做法:芹菜炒鸡蛋。
食材:一把芹菜、半个胡萝卜、2个鸡蛋、食盐、陈醋、胡椒粉、黑木耳、大蒜。
1、一把芹菜,洗净后斜刀切成段;半个胡萝卜切成条,放在一起备用。2个鸡蛋,打入盆中,加少许食盐、几滴陈醋、少许胡椒粉,搅匀打散。一小把黑木耳,泡好之后切成小片,放入盆中。两颗大蒜,切成蒜片,放一旁备用。
2、起锅烧水,加食盐、植物油各适量,水开后下入芹菜和胡萝卜,焯水1分钟,木耳下锅,搅动几下,15秒后即可倒出简森控水拔凉。
3、另起锅添入少许食用油,油温至4成热时逗枯,倒入鸡蛋液,用勺子翻炒几下,等鸡蛋凝固定型以后倒出备用。
4、锅内加少许底油,放入蒜片炒香,再倒入芹菜,胡萝卜和木耳,快速翻炒几下,加入蚝油适量翻炒化开,然后起锅撤火开始调味。
5、加入食盐、鸡粉、胡椒粉、生抽各适量,山咐洞上锅翻炒几下,倒入鸡蛋,再淋入少许明油,简单翻匀以后,即可关火起锅装入盘中。
芹菜怎么吃芹菜怎么吃减肥效果最好
芹菜肉丝:
1、将猪肉切丝,码上盐,山芋粉,酱油。用手抓匀。(第一步:这个粉也可用生粉,须注意的是,放入粉时,要分3次放入,每一次都不要太多,每一次都要把粉抓匀,这样肉丝才会嫩,好吃。)
2、芹菜切段。(第二步:切之前要把芹菜用刀面拍一下,这样破坏了的芹菜纤维,吃起来,芹菜那就很好咬了。)
3、锅内坐油,见热倒入肉丝,大火爆炒。见快要熟时,将肉丝装起。(第三步:肉丝保持8分熟,不然10分熟再和芹菜汇合时,肉就没那么嫩了。)
4、另起油锅,倒入芹菜快炒,闻见香味,再倒如肉丝,翻炒片刻,使芹菜肉丝的味道融合后。关火,撒入切好的红辣椒丝,装盘即可。
炒芹菜豆腐干:
1、豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出。
2、花椒泡热水制成花椒水。
3、锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透。
4、再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟。
5、加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
无相关信息
芹菜怎么吃减肥效果最好 芹菜怎么吃 相关
羊肉炖芋头的家常做法视频 羊肉炖芋头的家常做法
油豆腐怎么弄才好吃窍门 油豆腐怎么弄才好吃
腊鱼蒸熟后怎么弄着吃 腊鱼蒸熟后怎么弄
酸菜怎么炒好吃又简单又好吃 酸菜怎么炒
小黄花怎么吃效果最好 小黄花怎么吃
冷冻鲍鱼怎么做好吃又简单方便 鲍鱼怎么做好吃又简单方便
油炸糕的做法家常做法糯米 油炸糕的做法家常做法
做饺子怎么收口快 做饺子怎么收口
腐竹怎么做又简单又好吃又好吃 腐竹怎么做又简单又好吃
粽子煮多久才会熟大火还是小火 粽子煮多久才会熟
芹菜怎么吃减肥效果最好 芹菜怎么吃
包菜叶怎么腌好吃视频 包菜叶怎么腌好吃
叶绿素与类胡萝卜素的作用
薄荷叶和橘子皮放一起喝水功效 薄荷叶能和桔皮一起炒鸭吗
虾仁怎么吃
蒸锅如何开锅使用 蒸锅如何开锅
蛋糕店怎么办理营业执照 怎么办蛋糕店营业执照
半壳天鹅蛋能怎么吃 俄罗斯半壳天鹅蛋怎么吃
记忆训练怎么做好 记忆训练怎么做
人参果一般几月份成熟 人参果几月成熟
一斤面粉放多少酵母做馒头 一斤面粉放多少酵母粉做包子
男人pc是啥意思 pc是啥意思
外地人灵活就业社保怎么交 灵活就业社保怎么交
周杰伦专辑发行时间顺序 周杰伦专辑顺序
美国地址 急需一个美国的具体地址
车牌11111是什么意思 11111是什么意思?
26个拼音字母表有哪些a∽Zh 26个拼音字母表有哪些?
三山五岳各指什么 三山五岳分别指的是什么山
四川产假规定多少天 产假规定多少天
如何申领失业补助金上海 如何申领失业补助金
fat32 和ntfs FAT32和ntfs什么区别
12L等于多少斤水 12l等于多少斤?
无证驾驶怎么处罚最新标准 无证驾驶怎么处罚
胥当姓的时候读几声 胥字怎么读姓氏?
开关上面off是什么意思 开关上off是开还是关
2021资管新规解读 资管新规解读
户口所在地的正确填法是怎样的 户口所在地的正确填法