干木耳煮什么好吃又简单视频 干木耳煮什么好吃又简单
2024-07-19 09:59:10 新知网 字体:大 小
干木耳怎么做好吃
黑木耳烧草鱼
原料:准备一百克黑木耳,半斤草鱼肉,半斤植物油,葱末、姜末、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、精盐、鲜汤、味精各适量。
做法:
1、先把黑木耳用温水泡发后用清水漂洗干净,沥净水分;鱼肉冼净,切成薄片,放入盘内,放黄酒、精盐,将鱼肉腌渍片刻,取出鱼片,用湿淀粉浆好备用。
2、把炒锅上大火,放植物油烧至七成热,将鱼片放入锅内滑透,捞出,沥净油。
3、炒锅上大火,留底油烧热,下葱末、姜末炝锅,放入鱼片,再下黑木耳、黄酒,快速煸炒片刻,加鲜汤烧沸,用湿淀粉勾薄芡,加精盐、味精,颠翻几下,撒胡椒粉,起锅装盘即可享用。
功效:黑木耳烧草鱼色香味俱全,慧清凳可以滋补脾正做胃,强身健体,经常食用更能够美容养颜。
黑木耳豆腐汤
原料:准备二十五克黑木耳,半斤豆腐,盐少许,鸡汤1碗。
做法:
1、先把准备好的黑木耳放在温水中,泡发以后清洗干净,将豆腐切成片。
2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖一刻钟,即可食用。
功效:服用黑木耳豆腐汤可以润肠通便,健脾养胃。
黑木耳滚猪肝汤
原料:准备黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、少量的盐。
做法:
1、先将黑木耳用清水透发,洗前旅干净,备用。
2、将猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,放入少量的盐进行调味即可食用。
功效:黑木耳滚猪肝汤味道浓香,可以滋补强身,补血养血,非常适合体质虚弱的人经常服用。
干木耳煮什么好吃又简单干木耳煮什么好吃又简单视频
1、木耳凉拌三丝做法:木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄河、盐等调料,拌匀即成。
2、糖醋木耳做法:木耳用冷水浸发洗净,沥于水分用刀切片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。炒锅上火,倒入花生油40克,烧至七成热,把木耳、荸荠同时下锅,煽炒片刻,加酱油、白糖、鲜汤,烧至沸后用湿淀粉勾荧,再加入米醋,淋上熟油10克,起锅装盘即成。
3、炒木须肉做法:将木耳、瘦肉、熟笋、葱分别切成细丝备用。将鸡蛋打入碗内搅匀,待炒锅放油烧热后,倒人蛋液翻炒出锅。原锅上火放油烧热后,投入葱丝、肉丝,煽炒,加入料酒、笋丝、木耳丝、精盐、味精、酱油翻炒数次后,再将炒好的鸡蛋下锅,一起翻炒均匀,起锅即成。
4、木耳炒腐竹做法:将腐竹切成片;木耳洗净,切成小片,炒锅置旺火上,放入油,待油热后,用葱花、姜丝、蒜片煽炒,然后加入腐竹、木耳、汤、酱油、盐、味精,烧开后,用水淀粉勾芡,点明油,出锅即成。
5、木耳炒肉片做法:将肉切成薄片,油菜薹切成同样大小薄片,葱、姜切成丝。炒锅内放人茶油,烧热后放入肉片和葱、姜,快速拌炒。至肉片变白时,放人黄酒,再放入油菜、木耳、酱油、食盐,待油菜蔓、木耳炒透即成。
6、木耳猪蹄:水发木耳、熟猪蹄切块,添清汤于瓦罐,放入姜片、葱段、枸杞、桂圆、草果、花椒粒、大料、将猪蹄和水发木耳放入瓦罐内,并盖上白菜叶,再盖盖子,先大火煮开,然后去掉白菜叶子,放精盐和黄酒,然后再转小火焖煨至蹄烂,放入味精即成。期间要撇浮沫。
7、黑白菜:这黑白菜是经典中的经典,不可不吃,但一般做不好,多体会吧。木耳水发,大白菜切片,里脊肉切丝,葱姜切末。油锅8成热,下肉丝,炒至断生后,加葱姜末翻炒一下,然后下木耳和白菜片,再下盐、花椒面。翻炒熟后,勾味精薄芡出锅。
8、木耳木须包子:水发木耳、木须、海米、葱姜都放在盆内加酱油、熟油、盐、味精、花椒面搅拌,取包子皮,包于皮内,上锅蒸15分钟。
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