怎么利用手机学习？

我们可以用闲置的旧手机，去阅读更多电子书籍猛指。
这样可以充分发挥它的价值，也能够让我们从阅读书籍的过程当中不断拓展自己的视野，增加自己的见识，让自己真正得到成长与进步，所以不管任何时候，做好自我提升都是是非常重要的，以下几点可以帮助我们：
1、生活作息要规律
一日之计在于晨，养成早睡早起的好习惯，让自己有一个健康的状态，每天都精神饱满，工作生活充满尺知斗动力，成为一个生活自律的人。

2.培养自主学习能力

不断学习新技能也很重要，人一直处在安逸的环境里，就会失去学习的动力，也不能更好的让自己有所进步，我们只有不断学习，让自己更有竞争力，才能更好地适应生活的变化和发展。

3、停止无休止的抱怨

无论你今天过的好还是坏，工作顺不顺利，抱怨都不能改变这个已经发生的结果。与其不停抱怨，让自己充满负能量，不如想办法转移自己的注意力，缓和一下自己崩溃的情绪，给自己设立一个小目标，让自己有动力去改变，这样的日子才会更加美好
4、克服自己的缺点
闹陵磨钟响了，你想着再睡5分钟，这些场景是不是很熟悉，这就是不好的拖延习惯，它能让你每次都为自己的懒惰找借口，克服拖延，提高自己的效率，是提升自己很重要的一步。

5、认真做到反思和总结

懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，做的好的地方，鼓励一下自己；做的有欠缺的地方，适当地改正，让自己每一天都在进步。

如何利用手机提高学习效率如何有效提高手机性能

1、工作学习累了的时候用耳朵来放松，每个人的精力都是有限的，长时间工作肯定会有疲劳感，精神难再集中，这时候停下来放松一下，带上耳机，听一些古典乐或者英文歌，这样各器官交替应用可以极大地缓解疲劳，而且如果听英文歌还可以锻炼语感，更有利于英语的学习。

2、关掉各种推送消息，手机上会安装大量的App，这些App一般会默认打开各种通知和推送，当认真学习的时候，手机会不时出现各种推送，如果不关静音的条件下还会有声音，自己很容易分心或者被这些推送所吸引打开浏览一番，这一浏览一两个小时可能就过去了，所以使用手机时这类推送是一定要关掉的。

3、下载一些学习相关的App，现在的手机App种类繁多，手机里下载一些课程类的、时间管理类的、读书类的App。

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